تمكين المشاركين من تعلم الأساليب العلمية لتعزيز تقدير الذات واكتشاف القدرات المخفية، مما يساهم في تحسين جودة الحياة واتخاذ القرارات السليمة.
وصف الدورة:
تهدف الدورة إلى مساعدة المشاركين في التعرف على العوامل التي تؤثر في تقدير الذات، وكيفية استبدال الأفكار السلبية بأخرى إيجابية لتعزيز الصورة الذاتية والثقة بالنفس. الدورة تشجع على إحداث تغييرات إيجابية وتحسين الأداء الشخصي والمهني، مع التركيز على اكتشاف القدرات المدفونة وتحقيق الرضا الشخصي والاجتماعي.
الهدف العام:
تمكين المشاركين من تعلم الأساليب العلمية لتعزيز تقدير الذات واكتشاف القدرات المخفية، مما يساهم في تحسين جودة الحياة واتخاذ القرارات السليمة.
الأهداف التفصيلية:
1. ان يتعرف المشارك على تقدير الذات والثقة بالنفس.
2. ان يفهم أهمية تقدير الذات في تطوير القدرات الشخصية.
3. ان يميز بين سمات الشخص غير الواثق والواثق.
4. ان يعرف ما إذا كانت الثقة فطرية أم مكتسبة.
5. ان يتعرف على أعمدة الثقة بالنفس الأساسية.
6. ان يتعلم كمتدرب استراتيجيات بناء واستعادة الثقة بالنفس.
تركز الدورة على تعزيز الثقة بالنفس وتحقيق التغيير الإيجابي في الحياة الشخصية والمهنية.
المحاور :
- الفرق بين تقدير الذات والثقة بالنفس.
- هل الثقة فطرية ام مكتسبة؟
- سمات الشخص الواثق وغير الواثق.
- أعمدة الثقة بالنفس.
- من اين استمد قيمتي الذاتية ؟
- كيف تكتشف كنوزك الداخلية وتستثمرها.
- خطوات عملية لإعادة الثقة بالنفس.
رقم الاعتماد : (14634715)
