في حياتنا اليومية نواجه أشخاصا وبيئات تستنزف طاقتنا وتؤثر على راحتنا النفسية دون أن نشعر لذلك صُممت دورة مهارة التعامل مع المحيط السلبي لتمنح المشاركين فهما أعمق لأنماط الشخصيات السلبية وتزويدهم بمهارات عملية تساعدهم على التعامل بوعي.
|
الهدف العامتهدف الدورة إلى تمكين المشاركين من اكتساب مهارات فعالة للتعامل مع الأشخاص السلبيين والبيئات الضاغطة وتعزيز قدرتهم على حماية صحتهم النفسية وبناء علاقات أكثر استقرارا وتوازنا. مميزات دورة : مهارة التعامل مع المحيط السلبي
الأهداف التفصيلية
ماذا سيتعلم المتدرب
محتويات الدورة :
لا تدع المحيط السلبي يسرق هدوءك تعلم كيف تحمي طاقتك وتعيش براحة واتزان وثقة أكبر في كل علاقاتك اليومية. |
عفاف الوادعي
هدى القحطاني
Bayan Nasser